속눈썹이 자꾸 빠지는 것 같다면
사진 위키미디어 공용 · Camila Zanon · CC BY 2.0
속눈썹도 나고 빠집니다
문제는 개수가 아니라 자리입니다
문제는 개수가 아니라 자리입니다
하루에 몇 개씩 빠지는 것은 정상이고, 같은 자리가 계속 비어 있으면 그때 봐야 합니다
속눈썹에도 주기가 있습니다
속눈썹은 한 번 나면 계속 있는 것이 아닙니다. 머리카락이나 눈썹처럼 자라는 시기와 멈추는 시기, 빠지는 시기를 거칩니다. 다만 그 주기가 머리카락보다 훨씬 짧아서 몇 주 단위로 바뀝니다.
그래서 세수하다가 손에 몇 개 묻어나는 것은 자연스러운 일입니다. 모든 속눈썹이 같은 시기에 자라지 않으니 매일 조금씩 빠지는 것이 오히려 정상입니다.
정상과 아닌 것을 가르는 기준
개수를 세는 것보다 자리를 보는 편이 정확합니다. 빠진 자리에 짧은 새 속눈썹이 올라와 있으면 주기가 돌고 있다는 뜻입니다.
반대로 같은 자리가 몇 주째 비어 있거나, 한쪽 눈만 눈에 띄게 성글어지거나, 눈꺼풀 가장자리가 붉고 부어 있다면 다른 이유를 봐야 합니다.
연장을 하고 있다면 무게를 봅니다
자기 속눈썹 하나에 감당할 수 있는 무게가 있습니다. 그보다 길거나 두꺼운 연장모를 붙이면 뿌리가 계속 당겨져서 빠지는데, 이것을 견인성 탈모라고 합니다.
비비는 습관도 같은 일을 합니다. 가려워서 문지르거나 클렌징할 때 눈가를 세게 문지르면 연장모가 자기 속눈썹을 끌고 나갑니다.
샵보다 병원이 먼저인 경우
눈꺼풀 가장자리가 붉고 각질이 끼거나, 한 자리가 오래 비어 있거나, 눈썹과 머리카락도 같이 줄었다면 진료를 봐야 합니다. 원인이 눈꺼풀 염증일 수도, 다른 데 있을 수도 있습니다.
이 글은 이런 근거로 썼어요
모발 주기속눈썹도 다른 체모와 마찬가지로 성장기와 퇴행기, 휴지기를 거치며 주기적으로 빠지고 새로 납니다 모발 생리 임상 자료
견인성 탈모모발에 지속적인 장력이 가해지면 모낭이 손상되어 빠지는 견인성 탈모가 생길 수 있고, 속눈썹 연장에서도 보고됩니다 피부과 임상 자료
눈꺼풀염눈꺼풀 가장자리 염증은 속눈썹 소실과 함께 나타나는 경우가 있어 감별이 필요합니다 안과 진료 자료
회복모낭이 살아 있으면 다시 나지만, 깊은 손상이 반복되면 그 자리에서 나지 않을 수 있습니다 피부과 임상 자료
짧은 Q&A
하루에 몇 개까지 정상인가요
개수로 딱 자르기는 어렵습니다. 세수나 화장을 지울 때 몇 개 묻어나는 정도는 흔한 일이고, 빠진 자리에 짧은 새 속눈썹이 보이면 주기가 도는 중입니다.
연장을 쉬면 돌아오나요
모낭이 살아 있으면 주기를 거쳐 다시 납니다. 다만 한 번에 돌아오지는 않고 몇 주에서 몇 달이 걸립니다. 쉬는 동안 비비지 않는 것이 더 중요합니다.
속눈썹 영양제를 쓰면 좋아지나요
제품마다 성분과 근거가 달라서 하나로 말하기 어렵습니다. 눈 주변에 쓰는 것이라 자극이나 색소 침착이 보고된 성분도 있어서, 쓰기 전에 성분을 확인하시는 편이 좋습니다.
한쪽만 빠지는 이유가 있나요
잘 때 한쪽으로만 눕거나 한 손으로만 눈을 비비는 습관이 있으면 그쪽이 먼저 성글어집니다. 습관으로 설명되지 않을 만큼 한쪽만 줄었다면 눈꺼풀 상태를 진료로 확인하는 편이 안전합니다.
뷰러를 쓰면 빠지나요
세게 누르거나 뜨겁게 달군 뷰러를 오래 대면 상할 수 있습니다. 마스카라를 바른 뒤에 집는 것도 속눈썹이 딸려 나오는 원인이 됩니다.